押すだけでアンチエイジング効果を期待できるツボの存在をご存知ですか。
いつでもどこでも気軽にできるアンチエイジング方法です。
ぜひその場所を覚えておくことをおすすめします。
まず、おすすめの若返りのツボに「攅竹（さんちく）」があります。
この攅竹は眉間の大きくくぼんだところにあり、押すだけでシワやたるみの改善、さらには頭痛や疲れ目の抑制効果も期待できることが知られています。
その際には、両手の親指でぐっと持ち上げるように5秒押し上げる。
この工程を3から5回繰り返すと効果的です。
また、「瞳子りょう（どうしりょう）」と呼ばれる目尻から1cmほど外側の窪みも目尻の小じわやたるみ解消を効果を期待できるツボです。
人差し指や中指の腹を使った優しく押す工程を数秒数回繰り返してみるのもおすすめです。
