気になるほうれい線を目立たなくするアンチエイジングには、「リガメントほぐし」と呼ばれているマッサージがおすすめです。
リガメントとは脂肪や筋肉、皮膚を引き上げて骨に固定する役割をしているもので、加齢などが原因で固まってくると肌がたるみ、ほうれい線も目立つようになります。
そこで、このリガメントをほぐすことで肌が引き上げられハリがよみがえり、ほうれい線が薄くなります。
この「リガメントほぐし」のやり方は簡単で、鼻の横から頬骨の下にかけて親指で斜め上に押し、頬骨に沿って少しずつ移動しながら押し上げるという動作を1日2分程度行うだけです。
早ければ1週間程度でほうれい線が薄くなり始めますが、お風呂上がりやスキンケアの際に行えば血行が良くなり美容効果が高まります。
