ドラッグストアやテレビ、雑誌などでアンチエイジングとエイジングケアという言葉を耳にすることがありますが、あなたはこの2つの言葉の違いを知っているでしょうか。
まず、アンチエイジングという言葉には老化に対抗するという意味があります。
アンチエイジングを美容と直結したものと考える方もいるでしょうが、若々しさの秘訣は美容だけではありません。
適度な運動や食事をすることで私たちの身体は健康に若々しく保たれます。
一方エイジングケアは、老化によって変化する肌の状態に応じたケアをするという意味です。
スキンケアの徹底や年齢に見合った化粧品を取り入れたり、生活習慣を見直すことでこれから起きる老化を防ぐことが可能です。
